Blog podologiczny | Podologia Tatiana Waluk

Sucha skóra na stopach staje się prawdziwą zmorą dla osób borykających się z tym problemem zwłaszcza w lecie. Zrogowaciała skóra i pękające pięty prezentują się wyjątkowo nieestetycznie w sandałach, klapkach i na bosaka. Wygląd stóp czasami jednak i tak nie jest największym problemem. Pękająca, sucha skóra tworzy bolesne ranki, które uniemożliwiają komfortowe chodzenie, a nawet stanie. Jak sobie z nią radzić?

Wrastające paznokcie u stóp to problem, z którym boryka się wiele osób. Paznokieć, który wrasta w skórę znajdującą się wokół niego, zazwyczaj powoduje stan zapalny, ropienie i ból. Przyczyn wrastania paznokci jest wiele. Czasami jest to spowodowane noszeniem źle dopasowanego obuwia, nieprawidłowym obcinaniem paznokci, bądź urazem mechanicznym, lecz wrastanie może być też powikłaniem po grzybicy, czy dziedzictwem genetycznym. Na problem ten narażone są osoby otyłe i kobiety w ciąży, które mają zachwianą biomechanikę stóp, ale też sportowcy obciążający paznokcie stóp: piłkarze, kickbokserzy, a nawet baletnice.

Większość osób dbających o wygląd stóp regularnie używa lakieru do paznokci. Taki zabieg z pewnością pozytywnie wpływa na prezentację stopy, ale czy jest zdrowy?

Zespół stopy cukrzycowej występuje u prawie 10% diabetyków. Jest to jedna ze zmian, które pojawiają się w organizmie przy niewyrównanej cukrzycy. Objawy początkowo są niezauważalne, przez samego chorego. Zwiększa to ryzyko pogorszenia, a nieleczone prowadzą do poważnych konsekwencji. Proces leczenia jest wymagający, dlatego bardzo istotne jest wczesne podjęcie działań profilaktycznych.

Kurzajki to jedna z najczęściej występujących patologicznych zmian skórnych. Schorzenie wywołuje zgrubienia charakteryzujące się zrogowaciałą powierzchnią. Najczęściej uwidaczniają się one na dłoniach, ale zdarza się, że kurzajki pojawiają się także na stopach oraz innych częściach ciała. Jaki czynnik odpowiedzialny jest za ich występowanie? Jak sobie z nimi radzić? Na te pytania odpowiemy w treści dzisiejszego artykułu. Zachęcamy do uważnej i wnikliwej lektury.

Wbrew powszechnie panującej opinii, z grzybicą paznokci zmagają się nie tylko osoby starsze. Infekcja dotyka coraz większej ilości ludzi młodych, którzy często nie zauważają jej pierwszych objawów. Co wywołuje grzybicze zapalenie płytki, jak ją rozpoznać i przede wszystkim – w jaki sposób skutecznie leczyć? Na te pytania odpowiemy w dzisiejszym wpisie. Zachęcamy do uważnej lektury.

Niektórzy twierdzą, że dłonie są wizytówką każdego z nas. Rzeczywiście zadbane dłonie ze starannie obciętymi paznokciami mogą wpłynąć na sposób postrzegania danej osoby nie tylko w pracy czy innych oficjalnych sytuacjach, ale również w życiu codziennym. 

Pękające pięty rzadko stanowią problem wynikający wyłącznie z zaniedbania. Przyczyny bywają znacznie poważniejsze i często wiążą się np. z uwarunkowaniami genetycznymi. Osoby, które borykają się z tą przypadłością, raczej nie poradzą sobie domowymi sposobami czy dostępnymi w sklepach kosmetycznych preparatami. Najlepszym rozwiązaniem będzie pomoc specjalisty.

Nasz stopy każdego dnia wykonują ciężką pracę, a każdy rok zostawia na nich widoczny ślad. Mijające lata zmieniają nasze ciała i nie oszczędzają także stóp. Zachęcam więc wszystkich seniorów, by przyjrzeli się swoim stopom i potraktowali je z wyjątkową troską. Chyba po tylu latach na to zasłużyły?

Budowa stopy jest niezwykle złożona, podobnie jak i mechanizm jej działania. Jeśli chcemy przejść przez życie w miarę raźnym krokiem, warto dbać o stopy od maleńkości. Ważne jest zatem, aby rodzice nawet małych dzieci poznali zasady pielęgnacji oraz postępowania, by stopy ich pociech rozwijały się prawidłowo.