palce u stóp

Blog podologiczny | Podologia Tatiana Waluk

Bądź na bieżąco

Szukasz ciekawych i wartościowych artykułów, ciekawostek oraz nowinek ze świata podologii? Na moim blogu z pewnością znajdziesz interesujące Cię treści – jest to bowiem przydatny zbiór najpotrzebniejszych informacji, które nie tylko przybliżą Ci charakterystykę zawodu podologa, ale pozwolą również lepiej zrozumieć zagadnienia związane z właściwą pielęgnacją stóp.

 

pedicure leczniczy

Komu w szczególności zaleca się pedicure leczniczy?

Pedicure leczniczy to zabieg pielęgnacyjny stóp, który ma na celu nie tylko poprawę ich wyglądu, ale także leczenie i zapobieganie różnym problemom zdrowotnym. W przeciwieństwie do tradycyjnego pedicure, który skupia się głównie na kosmetyce, pedicure leczniczy jest wykonywany przez specjalistów – podologów, którzy mają wiedzę i umiejętności pozwalające im diagnozować i leczyć choroby stóp. Warto zatem dowiedzieć się, komu szczególnie zaleca się ten rodzaj zabiegu oraz jakie korzyści można z niego czerpać.

Czytaj więcej

stopy w ciepłych skarpetach

Prawidłowa pielęgnacja stóp zimą i po zimie

Zima to wyjątkowy czas dla naszych stóp, które muszą zmagać się z niskimi temperaturami, wilgocią i surowymi warunkami atmosferycznymi. Właściwa pielęgnacja stóp w tym okresie jest kluczowa, by zapewnić im zdrowie i komfort.

Czytaj więcej

gołe stopy

Jak leczyć nadpotliwość stóp?

Nadpotliwość stóp, inaczej hiperhydroza plantaris, to częsty problem, który dotyka wiele osób. Nadmierna potliwość może prowadzić nie tylko do dyskomfortu, ale także do powstawania grzybicy, stanów zapalnych oraz nieprzyjemnego zapachu. 

Czytaj więcej

chory paznokieć

Rekonstrukcja płytki paznokciowej – na czym polega?

Zdrowe paznokcie są gładkie, elastyczne i mają różowawy odcień. Niestety, wiele osób zmaga się z problemami, takimi jak łamliwość, rozdwajanie czy grzybica paznokci. Rekonstrukcja płytki paznokciowej to jeden ze sposobów na przywrócenie ich zdrowego wyglądu

Czytaj więcej

usuwanie modzeli

Czy usuwanie modzeli jest bolesne?

Zrogowaciały naskórek można dostrzec na powierzchni skóry różnych części ciała. Przy czym modzele najczęściej występują na stopach. Powstają w wyniku ucisku, tarcia lub innych czynników prowadzących do nadmiernego rogowacenia naskórka. Długotrwałe zaniedbywanie problemu może prowadzić do niekomfortowych uczuć bólu, a nawet infekcji. Dlatego warto zastanowić się nad wizytą w gabinecie podologicznym. W wielu przypadkach usuwanie modzeli może okazać się skutecznym i przede wszystkim bezpiecznym rozwiązaniem. Ale czy na pewno jest to proces bezbolesny?

Czytaj więcej

zdrowe stopy

Jak zapobiegać wrastaniu paznokcia? Jak prawidłowo przycinać jego płytkę?

Wrastanie paznokcia to sytuacja, gdy jego boczne krawędzie zapuszczają się w miękkie tkanki palca. Najczęściej dotyczy to dużego palca stopy, ale może wystąpić również na dłoniach. Przyczyn jest wiele - od genetycznych predyspozycji, przez nieprawidłowe obuwie, aż po błędy w pielęgnacji paznokci.

Czytaj więcej

świąd stóp

Świąd stóp – jak zdiagnozować przyczynę?

Sucha skóra jest jedną z najczęstszych przyczyn świądu stóp i może być spowodowana nienoszeniem skarpet lub butów, które są oddychające. Stopa atlety to infekcja grzybicza, która może powodować swędzenie i pieczenie na stopach. Kontaktowe zapalenie skóry to reakcja alergiczna, która może wystąpić w przypadku kontaktu z pewnymi materiałami lub substancjami chemicznymi. Egzema i łuszczyca natomiast to przewlekłe choroby skóry, które mogą powodować zaczerwienienie, swędzenie i łuszczenie się skóry na stopach. Cukrzyca może również powodować uczucie swędzenia na stopach z powodu słabego krążenia.

Czytaj więcej

stopa cukrzycowa

Cukrzyca a zdrowie stóp – co warto wiedzieć?

Niewątpliwie cukrzyca ma wpływ zarówno na wygląd, jak i na ogólnie pojmowane zdrowie stóp. Jest to choroba, której nieodpowiednie leczenie może prowadzić do poważnych konsekwencji, na przykład w postaci tzw. stopy cukrzycowej. Wysokie stężenie cukru we krwi jest niekorzystne dla organizmu człowieka. W skrajnych przypadkach może nawet dojść do amputacji kończyny pacjenta. Dlatego tak ważna jest szybka diagnoza i odbywanie regularnych kontroli u specjalisty. Niepokojące powinny być w szczególności takie objawy jak:

Czytaj więcej

wizyta u podologa

Czym różni się wizyta u podologa od wizyty u kosmetyczki?

Codzienna dbałość o stopy i dłonie jest jedną z podstawowych czynności pielęgnacyjnych. Bagatelizowanie chorób skóry czy innych niepokojących objawów, które dostrzeżone zostały na ciele, może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Dlatego w codziennej pielęgnacji warto korzystać z usług specjalistów – po to, aby kondycja zarówno skóry, jak płytki paznokciowej była na jak najwyższym poziomie.

Czytaj więcej

Zakładanie opaski na paznokcie

Czy klamry na wrastające paznokcie to najlepsza metoda?

Problem z wrastającym paznokciem dotyczy wbrew pozorom licznej grupy osób. Jest to stan chorobowy, w którym dochodzi do przerwania ciągłości naskórka tkanek w wyniku ucisku zdeformowanej płytki paznokciowej. Wrastający paznokieć związany jest również z wbijaniem się bocznych części wspomnianych tkanek w wał paznokciowy. Opisywanemu stanowi towarzyszy ból o różnym nasileniu. Jak więc leczyć wrastające paznokcie? Czy stosowanie klamer jest dobrą metodą?

Czytaj więcej