palce u stóp

Blog podologiczny | Podologia Tatiana Waluk

Bądź na bieżąco

Szukasz ciekawych i wartościowych artykułów, ciekawostek oraz nowinek ze świata podologii? Na moim blogu z pewnością znajdziesz interesujące Cię treści – jest to bowiem przydatny zbiór najpotrzebniejszych informacji, które nie tylko przybliżą Ci charakterystykę zawodu podologa, ale pozwolą również lepiej zrozumieć zagadnienia związane z właściwą pielęgnacją stóp.

 

chory paznokieć

Rekonstrukcja płytki paznokciowej – na czym polega?

Zdrowe paznokcie są gładkie, elastyczne i mają różowawy odcień. Niestety, wiele osób zmaga się z problemami, takimi jak łamliwość, rozdwajanie czy grzybica paznokci. Rekonstrukcja płytki paznokciowej to jeden ze sposobów na przywrócenie ich zdrowego wyglądu

Czytaj więcej

usuwanie modzeli

Czy usuwanie modzeli jest bolesne?

Zrogowaciały naskórek można dostrzec na powierzchni skóry różnych części ciała. Przy czym modzele najczęściej występują na stopach. Powstają w wyniku ucisku, tarcia lub innych czynników prowadzących do nadmiernego rogowacenia naskórka. Długotrwałe zaniedbywanie problemu może prowadzić do niekomfortowych uczuć bólu, a nawet infekcji. Dlatego warto zastanowić się nad wizytą w gabinecie podologicznym. W wielu przypadkach usuwanie modzeli może okazać się skutecznym i przede wszystkim bezpiecznym rozwiązaniem. Ale czy na pewno jest to proces bezbolesny?

Czytaj więcej

zdrowe stopy

Jak zapobiegać wrastaniu paznokcia? Jak prawidłowo przycinać jego płytkę?

Wrastanie paznokcia to sytuacja, gdy jego boczne krawędzie zapuszczają się w miękkie tkanki palca. Najczęściej dotyczy to dużego palca stopy, ale może wystąpić również na dłoniach. Przyczyn jest wiele - od genetycznych predyspozycji, przez nieprawidłowe obuwie, aż po błędy w pielęgnacji paznokci.

Czytaj więcej

świąd stóp

Świąd stóp – jak zdiagnozować przyczynę?

Sucha skóra jest jedną z najczęstszych przyczyn świądu stóp i może być spowodowana nienoszeniem skarpet lub butów, które są oddychające. Stopa atlety to infekcja grzybicza, która może powodować swędzenie i pieczenie na stopach. Kontaktowe zapalenie skóry to reakcja alergiczna, która może wystąpić w przypadku kontaktu z pewnymi materiałami lub substancjami chemicznymi. Egzema i łuszczyca natomiast to przewlekłe choroby skóry, które mogą powodować zaczerwienienie, swędzenie i łuszczenie się skóry na stopach. Cukrzyca może również powodować uczucie swędzenia na stopach z powodu słabego krążenia.

Czytaj więcej

stopa cukrzycowa

Cukrzyca a zdrowie stóp – co warto wiedzieć?

Niewątpliwie cukrzyca ma wpływ zarówno na wygląd, jak i na ogólnie pojmowane zdrowie stóp. Jest to choroba, której nieodpowiednie leczenie może prowadzić do poważnych konsekwencji, na przykład w postaci tzw. stopy cukrzycowej. Wysokie stężenie cukru we krwi jest niekorzystne dla organizmu człowieka. W skrajnych przypadkach może nawet dojść do amputacji kończyny pacjenta. Dlatego tak ważna jest szybka diagnoza i odbywanie regularnych kontroli u specjalisty. Niepokojące powinny być w szczególności takie objawy jak:

Czytaj więcej

wizyta u podologa

Czym różni się wizyta u podologa od wizyty u kosmetyczki?

Codzienna dbałość o stopy i dłonie jest jedną z podstawowych czynności pielęgnacyjnych. Bagatelizowanie chorób skóry czy innych niepokojących objawów, które dostrzeżone zostały na ciele, może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Dlatego w codziennej pielęgnacji warto korzystać z usług specjalistów – po to, aby kondycja zarówno skóry, jak płytki paznokciowej była na jak najwyższym poziomie.

Czytaj więcej

Zakładanie opaski na paznokcie

Czy klamry na wrastające paznokcie to najlepsza metoda?

Problem z wrastającym paznokciem dotyczy wbrew pozorom licznej grupy osób. Jest to stan chorobowy, w którym dochodzi do przerwania ciągłości naskórka tkanek w wyniku ucisku zdeformowanej płytki paznokciowej. Wrastający paznokieć związany jest również z wbijaniem się bocznych części wspomnianych tkanek w wał paznokciowy. Opisywanemu stanowi towarzyszy ból o różnym nasileniu. Jak więc leczyć wrastające paznokcie? Czy stosowanie klamer jest dobrą metodą?

Czytaj więcej

kobieta wybierająca buty w sklepie obuwniczym

Dlaczego warto kupować dobre buty?

Wybór dobrych butów powinien być podyktowany nie tylko względami estetycznymi czy po prostu potrzebą komfortu, ale i powodami natury zdrowotnej. Nieodpowiednie obuwie może powodować liczne dolegliwości, w których eliminacji może pomóc wyłącznie specjalista.

Czytaj więcej

malowanie paznokci

Czy malowanie paznokci jest zdrowe?

Malowanie paznokci zarówno u stóp, jak i rąk jest niezwykle popularne. Czy ma to jednak wpływ na zdrowie? Zdecydowanie tak i niestety czynność ta negatywnie oddziałuje na organizm. Jeśli chodzi o konsekwencje regularnego stosowania lakieru, to zaliczamy do nich przede wszystkim przesuszanie paznokci. Wynika to z ich utrudnionego dostępu do tlenu, co z kolei przekłada się na zmniejszenie produkcji kreatyny odpowiedzialnej za nawilżanie płytki. Skutkiem tego jest często pękanie, łamanie czy łuszczenie się paznokci. Ich częste malowanie może również doprowadzić do przebarwień płytki, która stanie się pożółkła. Warto również zaznaczyć, że składniki lakierów zawierają wiele substancji chemicznych. Podczas malowania paznokci człowiek jest narażony na ich wdychanie, a w skrajnych przypadkach może to doprowadzić nawet do uszkodzenia układu nerwowego.

Czytaj więcej

mama i dziecko w sklepie

Buty dla dzieci i młodzieży – na co zwrócić uwagę?

Choć wydawać by się mogło, że oprócz fasonu i materiału wykorzystanego do produkcji butów dla dzieci i młodzieży, produkty poszczególnych marek nie różnią się od siebie istotnymi parametrami, w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Na co zatem zwrócić uwagę podczas zakupu obuwia dla swojej pociechy? 

Czytaj więcej