Haluksy – czym są, jakie są rodzaje i jak im zapobiegać?
Haluksy to powszechny problem zdrowotny, który dotyczy wielu osób na całym świecie. Schorzenie to może prowadzić do bólu, dyskomfortu oraz trudności w poruszaniu się. Warto zatem poznać przyczyny powstawania haluksów, ich rodzaje oraz metody zapobiegania, aby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości.
Czym są haluksy?
Haluksy, inaczej nazywane paluchem koślawym, to deformacja stawu dużego palca u stopy. Schorzenie to polega na odchyleniu palca w stronę pozostałych palców stopy oraz wystąpieniu bułki kostnej na zewnętrznej stronie stawu. Haluksy mogą prowadzić do bólu, obrzęku oraz ograniczenia ruchomości stopy. W przypadku długotrwałego przebiegu choroby może dojść nawet do zmiany kształtu stopy oraz utraty zdolności do chodzenia.
Przyczyny powstawania haluksów
Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do powstawania haluksów. Jednym z nich jest genetyka - osoby, których rodzina miała problemy z haluksami, są bardziej narażone na rozwój tej deformacji. Ponadto, niewłaściwe obuwie, zwłaszcza zbyt wąskie, z wysokimi obcasami lub sztywną podeszwą, może prowadzić do powstawania haluksów. Inne czynniki ryzyka to otyłość, urazy stopy, reumatoidalne zapalenie stawów oraz długotrwałe obciążanie stóp.
Rodzaje haluksów
Wyróżnia się kilka rodzajów haluksów, które różnią się przyczynami powstawania oraz objawami. Najczęściej spotykanym rodzajem jest haluks prosty, który charakteryzuje się odchyleniem dużego palca w stronę pozostałych palców. Haluks valgus to odmiana haluksa prostego, w której dochodzi także do odchylenia kości śródstopia. Haluks rigidus to zaś postać choroby, w której występuje ograniczenie ruchomości stawu oraz ból podczas chodzenia. W celu diagnozy warto udać się na konsultację podologiczną.
Objawy haluksów
Haluksy mogą dawać różnorodne objawy, które zależą od stopnia zaawansowania choroby oraz jej rodzaju. Do najbardziej typowych objawów należą ból i obrzęk w okolicy stawu dużego palca, trudności w poruszaniu się oraz noszeniu obuwia, a także widoczna deformacja stopy. W przypadku zaawansowanego stadium haluksów może dojść do utraty ruchomości stawu oraz zmiany kształtu stopy.