palce u stóp

Blog podologiczny | Podologia Tatiana Waluk

Bądź na bieżąco

Szukasz ciekawych i wartościowych artykułów, ciekawostek oraz nowinek ze świata podologii? Na moim blogu z pewnością znajdziesz interesujące Cię treści – jest to bowiem przydatny zbiór najpotrzebniejszych informacji, które nie tylko przybliżą Ci charakterystykę zawodu podologa, ale pozwolą również lepiej zrozumieć zagadnienia związane z właściwą pielęgnacją stóp.

 

pedicure

Pedicure leczniczy a pedicure kosmetyczny

Zadbane stopy to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia. Wiele osób zastanawia się, jaki rodzaj pedicure wybrać, aby zachować zarówno atrakcyjny wygląd, jak i dobre samopoczucie. 

Czytaj więcej

podolog badający stopy

Czym zajmuje się podolog i jak przebiega wizyta u specjalisty?

Podologia to dziedzina medycyny, która skupia się na diagnozowaniu, leczeniu oraz profilaktyce schorzeń stóp. Specjalista w tej dziedzinie, zwany podologiem, może pomóc zarówno w przypadku bólów stóp wynikających z nieprawidłowego obuwia czy nadmiernego obciążenia, jak i w leczeniu poważniejszych dolegliwości takich jak wrastające paznokcie czy grzybica. Wizyta u podologa to sposób na poprawienie komfortu chodzenia oraz zapewnienie zdrowia naszym stopom. 

Czytaj więcej

usuwanie odcisków

Usuwanie odcisków – dlaczego warto udać się z tym do specjalisty?

Usuwanie odcisków to temat, który może wydawać się nieco banalny, ale dla wielu osób stanowi poważny problem zdrowotny i estetyczny. Odciski, zwane również modzelami, to zgrubienia naskórka powstające na skutek przewlekłego ucisku lub tarcia. Mogą być nie tylko nieestetyczne, ale także bolesne i utrudniające codzienne funkcjonowanie. Dlatego warto udać się z tym do specjalisty, który pomoże nam w skuteczny sposób pozbyć się tego problemu. 

Czytaj więcej

stopy

Co robić, żeby uniknąć grzybicy paznokci i stóp?

Grzybica paznokci i stóp, znana również jako onychomikoza, to infekcja wywołana przez grzyby dermatofity. Chociaż nie jest to schorzenie zagrażające życiu, może powodować dyskomfort, ból oraz nieestetyczny wygląd stóp. Dlatego warto poznać sposoby na uniknięcie tego problemu. 

Czytaj więcej

pedicure leczniczy

Komu w szczególności zaleca się pedicure leczniczy?

Pedicure leczniczy to zabieg pielęgnacyjny stóp, który ma na celu nie tylko poprawę ich wyglądu, ale także leczenie i zapobieganie różnym problemom zdrowotnym. W przeciwieństwie do tradycyjnego pedicure, który skupia się głównie na kosmetyce, pedicure leczniczy jest wykonywany przez specjalistów – podologów, którzy mają wiedzę i umiejętności pozwalające im diagnozować i leczyć choroby stóp. Warto zatem dowiedzieć się, komu szczególnie zaleca się ten rodzaj zabiegu oraz jakie korzyści można z niego czerpać.

Czytaj więcej

stopy w ciepłych skarpetach

Prawidłowa pielęgnacja stóp zimą i po zimie

Zima to wyjątkowy czas dla naszych stóp, które muszą zmagać się z niskimi temperaturami, wilgocią i surowymi warunkami atmosferycznymi. Właściwa pielęgnacja stóp w tym okresie jest kluczowa, by zapewnić im zdrowie i komfort.

Czytaj więcej

gołe stopy

Jak leczyć nadpotliwość stóp?

Nadpotliwość stóp, inaczej hiperhydroza plantaris, to częsty problem, który dotyka wiele osób. Nadmierna potliwość może prowadzić nie tylko do dyskomfortu, ale także do powstawania grzybicy, stanów zapalnych oraz nieprzyjemnego zapachu. 

Czytaj więcej

chory paznokieć

Rekonstrukcja płytki paznokciowej – na czym polega?

Zdrowe paznokcie są gładkie, elastyczne i mają różowawy odcień. Niestety, wiele osób zmaga się z problemami, takimi jak łamliwość, rozdwajanie czy grzybica paznokci. Rekonstrukcja płytki paznokciowej to jeden ze sposobów na przywrócenie ich zdrowego wyglądu

Czytaj więcej

usuwanie modzeli

Czy usuwanie modzeli jest bolesne?

Zrogowaciały naskórek można dostrzec na powierzchni skóry różnych części ciała. Przy czym modzele najczęściej występują na stopach. Powstają w wyniku ucisku, tarcia lub innych czynników prowadzących do nadmiernego rogowacenia naskórka. Długotrwałe zaniedbywanie problemu może prowadzić do niekomfortowych uczuć bólu, a nawet infekcji. Dlatego warto zastanowić się nad wizytą w gabinecie podologicznym. W wielu przypadkach usuwanie modzeli może okazać się skutecznym i przede wszystkim bezpiecznym rozwiązaniem. Ale czy na pewno jest to proces bezbolesny?

Czytaj więcej

zdrowe stopy

Jak zapobiegać wrastaniu paznokcia? Jak prawidłowo przycinać jego płytkę?

Wrastanie paznokcia to sytuacja, gdy jego boczne krawędzie zapuszczają się w miękkie tkanki palca. Najczęściej dotyczy to dużego palca stopy, ale może wystąpić również na dłoniach. Przyczyn jest wiele - od genetycznych predyspozycji, przez nieprawidłowe obuwie, aż po błędy w pielęgnacji paznokci.

Czytaj więcej